ダイエット 

秋から冬にかけて おおきなんねんなぁ ハラが

厳冬期は命を落とす危険もあるこの大地 防衛本能やからしゃぁないわ
暖かなったらどうせ落ちるし ハードなガテン系やし


とは言うものの 年々残留し蓄積する醜きモノは着実に足の爪を切る回数が減る

やってますリア充 あつくるしいのんいらんし
しんどいの いらんし
くるしいの いらんし
家族と違うもん食べるの いらんし
めんどくさいの いらんし


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そして1ヶ月

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普通に痩せたるねん








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Commented by こじ at 2015-03-08 23:37 x
わははははは
Commented by 紫親父 at 2015-03-09 10:36 x
ある程度落としたら筋トレせなあかんやろうなぁ
Commented by こじ at 2015-03-10 12:19 x
最初は自重で出来るだけ・・・
から始めりゃいいんじゃねぇ。
無理せず、気長に、週3日位で
いいんじゃねぇ。


Commented by こじ at 2015-03-10 12:20 x
おれも体脂肪測れるやつ欲しいわ。
Commented by 紫親父 at 2015-03-10 21:13 x
こじへ
そうだな。今は素直に聞いておく  あはは
by huuraiman | 2015-03-07 23:17 | 独り言 | Comments(5)

2007年東京脱出 6年間いろんな地を巡り 2013年念願の北海道に


by 紫夫婦
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